プレゼンのコツ 原稿の書き方は台本作り!ガン見しないでスライド資料を見せるための4つのポイント

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プレゼンのとき、スライド資料がカッコよくても、原稿をガン見して読むことに必死になっていたら、見ているほうはシラケますね。それでは成約率をあげるのは難しいかもしれません。

そんなプレゼンのコツとして、原稿の書き方をご紹介します。
内容としては、4つのポイントになります。
・1.スライド作成をするまえに、話す内容の原稿を作成
・2.原稿は、簡単な台本のようなもの
・3.原稿に書くのは、話したいトピック(話題)だけでいい
・4.原稿が良い台本であればあるほどプレゼンでの成約率もあがる
 
 

 
 

1.スライド作成をするまえに、話す内容の原稿を作成


プレゼン慣れしている人は、原稿がなくてもスライドがあるだけで何を話せばいいかわかっていて、すらすらと魅力を伝えることができるかもしれませんが、まだプレゼン慣れしていない人はそうもいかないですよね。本番で何を話したらいいかわからなくなったりしたらせっかくのチャンスも棒にふることになってしまいます。なので、台本のような原稿を作りましょう。

台本原稿の作り方としては
・全体の流れを決める

・話す内容の原稿を書く

スライド資料を作る
というものになります。

先にスライドを作ってしまうと、プレゼンしていくなかで説明不足になる点が発生する恐れがあるので、手順どおりに作成するのがオススメですね。

2.原稿は、簡単な台本のようなもの


原稿はきちんと書く必要はないです。自分だけが見るメモみたいのものなので、自分だけが読めて内容が理解できていれば、それでOKです。逆に、スライド資料は人に見せるものですから、手は抜けないですね。人に例えるなら、原稿は中身で、スライド資料は外見、といった感じでしょうか。

原稿の書き方として、話の切り替わりのところでは、小見出しをつけておいたりすると自分でもわかりやすいと思います。
 
 

 
 

3.原稿に書くのは、話したいトピック(話題)だけでいい


原稿の書き方で大事なポイントとして、その目的がなんであるかということがあります。原稿を書く目的は、あくまでもプレゼンで話す内容を飛ばしてしまったりする危険防止対策およぶ安全に最期までやり遂げるガイド的な役割です。決して読むためだけの原稿ではないということです。

原稿の目的・・・プレゼンで内容を飛ばす危険防止対策、ガイド的な役割

読むことが目的の原稿だと、プレゼン本番のときに原稿を見ながらただ読んでいるような、見ている側にとっては大変詰まらないプレゼンになっていまいます。

4.原稿が良い台本であればあるほどプレゼンでの成約率もあがる


原稿を作ると、事前のプレゼン練習がしやすくなります。内容を丸暗記したり考えながら話す必要がないので、手元に台本原稿があれば、安心して話せます。原稿とスライド資料を見ながらイメージ練習もしやすいですね。

本番でも、手元の見えるところに台本原稿を置いておきます。練習がばっちりな人は見なくても出来るかもしれません。しかし、本番でつい話す内容を忘れてしまったときなど、手元にあればサッと見れるので安心ですよね。いざとなれば原稿を見れるという安心、心の余裕が大事だと思います。

プレゼンのコツ 原稿の書き方 まとめ


台本原稿の作り方としては
・全体の流れを決める ※トピック(話題)ごとに小見出しをつける

・話す内容の原稿を書く

スライド資料を作る
というものになります。

原稿の目的は「プレゼンで内容を飛ばす危険防止対策、ガイド的な役割」であり、読むことが目的ではない。

本番では手元の見える位置に台本原稿を置いて、気持ちに余裕を持ってプレゼンできるように、事前に練習もしておきましょう。
 
 

ふたご座流星群2015年12月 時間・方角・場所を解説!見逃せない近年最高の天体イベント

「ふたご座流星群」は毎年12月に観測できる天文現象で、今年2015年の12月は、14(月)から15(火)にかけてが活動のピークだといわれています。また、今年は好条件が重なり「近年で最高の観察条件」なんだとか。これは見逃さないわけにはいきませんよね。

そんな「ふたご座流星群2015年12月」の方角と時間、場所についてご紹介します。チェックポイントとして天気も重要ですね。
 
 

 
 

ふたご座流星群とは


「ふたご座流星群」とは、8月観測の「ペルセウス座流星群」、1月観測の「しぶんぎ座流星群」とともに、「三大流星群」と呼ばれています。なかでも「ふたご座流星群」は、毎年安定してたくさんの流星が観測できることでも知られています。

ふたご座流星群2015年12月 近年で最高の観察条件


「ふたご座流星群2015年12月」は、月明かりの影響がないことと、極大になる時間が深夜になること、この2つの条件が重なったので「近年で最高の観察条件」といわれています。1時間に最高100個観測することができるくらいに活動は活発らしいです。

ふたご座流星群2015年12月 時間


「ふたご座流星群2015年12月」を観測できる時間は、12月14日(月)夜から15日(火)未明にかけてがピークだといいます。12月14日(月)は、月が早い時間に沈んでくれるので月明かりが観測を邪魔せず夜8時頃から見れるそうですし、12月15日(火)の深夜午前3時には極大時刻を迎えるんだとか。15日未明の流星群は、1時間に50個以上で最高100個くらい観測できるかもしれない予想だといいます。

12月11日(金)新月

12月14日(月)月が早い時間に沈むから、月明かりが観測を邪魔しない。よる8時頃から観測可!

12月15日(火)深夜午前3時に極大!1時間に最高100個くらい観測できる可能性!

これだけの好条件が揃うのは過去10年で今年だけみたいですから、平日の夜中ですし寒いですが、ぜひ観測したいものですね。月明かりがない暗い空だと、明るい流星はもちろんのこと、月があると見えなくなるような暗い流星まで見えるので、たくさんの流星が観測できるというわけです。

12月14日(月)夜から15日(火)未明が最も多く見れるそうですが、前日の13日(日)夜から14日(月)未明にもけっこう観測できるそうです。17日(木)頃までは流星群は活動を続けるんだとか。
 
 

 
 

ふたご座流星群2015年12月 方角


「ふたご座流星群2015年12月」を観測する方角は、ぶっちゃけどの方角でも大丈夫で、空全体で流星群が観測できるといいます。放射点になるふたご座のカストルは東の空にあるので、東の方角を見ると、放射点からこちらに向かって飛んで来るし、反対方角から見れていると、長い軌跡を描く流星を観測することとなるようです。

2015年は11日が新月なので月明かりの影響を受けず、ほんとラッキーです。

ふたご座流星群2015年12月 場所


「ふたご座流星群2015年12月」を観測する場所はどこがいいのでしょうか?ずばり、空を見渡せる場所がベストです。周りに木や建物がある場所や、一定の方角しか見ることができないバルコニーなどの場所は、空全体を見渡せないのでオススメできません。

一番いいのは、街頭や照明が少なくて、空を見渡せる広い場所です。明かりがあるとその分、流星は観測できなくなってしまいますからね。大きな公園や駐車場などが観測スポットに向いています。

ふたご座流星群2015年12月
※引用 国立天文台公式サイト

 
 

拡張子.vvvのVVVウイルス!対策は2つあった!ヤバイことになる前に備えておこう

パソコンの中のすべてのファイルの拡張子が「.vvv」に書き換えられてしまうという、史上最悪のコンピューターウィルスVVVウイルスが登場して、ツイッターで被害報告があがっています。感染したら最期、絶望的な状況になる恐ろしいVVVウイルスですが、対策は2つあるそうです。
 
 

 
 

拡張子が「.vvv」に書き換わるVVVウイルスとは


VVVウイルスに感染すると、すべてのファイルの拡張子が「.vvv」に書き換えられてしまうだけでなく、あるファイルが自動的に追加されるんだとか。そのファイルはランサムウェアといい、「.vvv」に書き換えたファイルを人質にして身代金をビットコインなどで要求してくるそうです。

「.vvv」に書き換えられるだけでなく暗号化もされてるとのことで、修復は不可能だそうです。恐ろしい・・・。

こちらはVVVウイルス!に感染した「柑橘.vvv 」さんのツイートです。

「柑橘.vvv 」さんの他にもVVVウイルスの犠牲者が出ています。


 
 

 
 

拡張子が「.vvv」に書き換わるVVVウイルスの感染経路は?


VVVウイルスの感染経路は、ネット上に表示された広告だそうです。広告をクリックしたら感染するということではなく、広告が表示されてことによって感染するという衝撃の感染方法です。サイトを開いたら、もう感染してしまうわけですから大変です。避けられないですね・・・。ちなみに、表示しただけで感染するこの手口は「ドライブ・バイ・ダウンロード」というそうで、2015年に入ってから増えているんだとか。

拡張子が「.vvv」に書き換わるVVVウイルスに感染していると噂のサイト


ネット情報によると、開くとVVVウイルスに感染してしまうヤバイサイトは、一部の海外サイトだそうです。国内のサイト10数件もそうだという情報がありましたが、ツイッター上のデマだったそうです。

拡張子が「.vvv」に書き換わるVVVウイルスの対策は?


VVVウイルスの対策は2つあるそうです。

対策ひとつめは、「使用しているソフトウェアを常に最新バージョンにすること」なんだとか。OSはもちろん、ブラウザ、Java・Flash・PDFなどとにかく全てのソフトの設定を自動更新にして、警告メッセージが表示されたら即更新をするということです。

対策ふたつめは、「総合型のセキュリティー対策ソフトを使うこと」です。トレンドマイクロのウイルスバスターなどですかね。基本的なウイルス検出機能だけでなく、「ふるまい検知」という怪しい動きをブロックする機能や、不審なサイトをブロックする機能もあったほうがより安全だといいます。

20151204-OYT8I50132-L
引用:YOMIURI ONLINE
20151204-OYT8I50133-L
引用:YOMIURI ONLINE

ツイッターでこーちゃさんがVVVウイルスの情報をまとめてくれました。ありがたいですね。


 
 

プレゼンのコツ 話し方のポイントは声と表情がヤバイ!聞き手に説得力ある話し方でプレゼンを成功させよう

ビジネスで重要な役割をもつプレゼンテーションは、話し方によって説得力のある話し方ができるかどうかで成功するかしないかが変わってくるといいます。

そんなプレゼンのコツである話し方について、ご紹介します。


プレゼンのコツは話し方


プレゼンを行う際のコツは、話し方だといいます。そして、話し方には、顔の表情・ボディランゲージなどを磨くことが大切になってくるんだとか。そうすることで、話し手はかっこ良く話せるようになり、聞き手にとっては聞きやすく内容が伝わりやすいプレゼンになるんだといいます。

「話し手はかっこ良く話せるようになる」コツというのは、話してである自分がどんなふうなかっこ良い話し手かをイメージすることから始めるのだといいます。例えば、知的で切れ味があるかっこ良さ、情熱的でパワフルなかっこ良さ、といった具合です。まずはイメージを明確にするのが必須なんだとか。

「聞き手にとっては聞きやすく内容が伝わりやすい」コツとは、顔の表情・言葉と言葉の「間」、話すスピード、滑舌、声の大きさ、などの話し方スキルを高めることだといいます。

・プレゼンのコツは話し方
 =「話し手はかっこ良く話す」+「聞き手にとっては聞きやすく内容が伝わりやすい」

・「話し手はかっこ良く話す」=かっこよさのイメージを明確に。
・「聞き手にとっては聞きやすく内容が伝わりやすい」=話し方スキルを高める。
 
 

 
 


プレゼンのコツ 話し方スキルを高める


話し方スキルを高めるコツは8つあるといいます。

<声に関すること>
1.話すスピード
2.声の大きさ
3.言葉と言葉の「間」
4.抑揚をつける
5.滑舌
<顔の表情・ボディランゲージに関すること>
1.顔の表情
2.アイコンタクト
3.姿勢
4.ボディランゲージ

★声に関すること 1.話すスピード

話すスピードによって、聞き手の印象は変わってくるといいます。話すスピードが速すぎると、なんだか落ち着かない、緊張して焦っていたり興奮しているような印象ですが、適度な速さであれば、知的で切れのあるシャープな印象となるといわれています。速すぎると話の内容を理解するのも大変ですからね。

反対に、話すスピードが遅すぎると、聞き手は退屈して眠くなってしまうかもしれないですが、適度な遅さなら、落ち着いた堂々とした印象を与えることができると思われます。話すスピードは結局、速すぎず遅すぎずが良いということになります。緊張してアガっているとどうしても速くなってしまうので、意識して遅くすればちょうどいいスピードになる可能性が高いですね。

★声に関すること 2.声の大きさ

声の大きさが小さいと、元気がなく自信がなさそうな印象を受けますので、声は大きいほうがいいです。ただ、叫ぶのではないのでそこは注意です。若手アナウンサーのような元気でハリのある声の大きさが理想的ですね。

★声に関すること 3.言葉と言葉の「間」

文章に句読点があると意味がわかりやすく、内容が頭に入りやすいのと同じで、話し方のコツとしても、言葉と言葉の間に適度な「間」を置くことで、話してはそこまでの話の意味をいったん飲み込んで理解することができるといいます。

★声に関すること 4.抑揚をつける

例えばテレビのドラマなどで、セリフを棒読みする俳優や女優の演技というのは、内容や感情が伝わってこないので視聴者には評判が悪いですね。逆にいい演技というのはやはり、言葉に抑揚があります。プレゼンでも同じで、当然プロの俳優さんと同じなわけではありませんが、やはり抑揚は大事ですよね。棒読みのプレセンは、聞き手にとって退屈でツライものがあります。

★声に関すること 5.滑舌

プレゼンの話し方のコツで、滑舌も大事ですね。できるだけハッキリしゃべることを意識して、口をしっかり開けて話したほうが滑舌がよく、聞き手の印象もよくなるといいます。口を開けて話さないと極端にいえば「あ」が「え」に聞こえてしまっりするようです。
 
 

 
 
★顔の表情・ボディランゲージに関すること 1.顔の表情

簡単にいえば、「笑顔」でいることです。緊張すると自分でも無意識に無表情になっていたりするものです。最初は作り笑いでもいいので、意識して「笑顔」でいましょう。慣れてくれば、笑顔も自然なものになるといいます。

★顔の表情・ボディランゲージに関すること 2.アイコンタクト

プレゼンをするときは、聞き手の目を見ます。その理由は、聞き手は話してが自分の目を見て話すことで、自分に話しているのだという感覚になるからです。理屈ではないのですね。どんどん目を見ていきましょう。

★顔の表情・ボディランゲージに関すること 3.姿勢

体の姿勢というのは、姿勢がいいのは当たり前に思われることなので、姿勢が悪い場合に目立って減点ポイントになってしまいます。姿勢をよくコツは、背筋を伸ばして胸を張り、アゴを少し引く、これだけです。普段から猫背だったりする人は、プレゼンの時だけ姿勢よくというなかなかそうもいかないものですから、普段から姿勢をよくするクセをつけたほうが安全ですね。

★顔の表情・ボディランゲージに関すること 4.ボディランゲージ

突っ立ったままプレゼンをするのと、ボディランゲージで身振り手振り話すのとは全然印象が違います。ボディランゲージがあるほうが、やる気や、伝える情熱、なにより一生懸命さを聞き手は感じるので、演技でもいいからぜひボディランゲージをしましょう。


まとめ感想


プレゼンの話し方のコツは、まずどんな格好良さで話したいとをイメージしてから、声や表情などの話し方のコツをあげるスキルをあげるということですね。

ポイントがたくさんあって大変に思うかもしれませんが、できることからコツコツやっていけば、最終的にはすべて身についていることになる可能性が大きいので、ぜひがんばってみましょう。
 
 

立花隆に批判?NHKでの放送禁止用語はめくらだった!ネットの反応では批判の矛先は・・・

12月3日(木)よる7時30分からNHKで放送の「クローズアップ現代」にて、評論家の立花隆さん(75才)が放送禁止用語を放って、キャスターの国谷裕子さん(58才)が謝罪するということがありました。

立花隆さんが放った放送禁止用語とは何だったのか?気になるところですが、どうやらそれは「めくら」だったそうです。ネットでは立花隆さん対して批判がおこるかと思いきやそうではなく、「めくら」ぐらい良いではないかと、立花隆さんを擁護し、逆にNHKを批判する事態となっています。
 
 

 
 

立花隆 NHKでの放送禁止用語はめくらだった


立花隆さんがNHK「クローズアップ現代」で放送禁止用語の「めくら」を言ったのは、ニュートリノの研究で今年の秋にノーベル物理学賞を受賞した、東京大学宇宙線研究所の梶田隆章所長(56才)率いる研究チームが遂げた偉業について触れたときでした。

立花隆さんは、梶田隆章所長が研究拠点にしている、岐阜県飛騨市にあるスーパーカミオカンデを長年に渡り取材してきたそうです。立花隆さんは、番組の後半に出演して、今回の偉業について解説しました。

そして、梶田隆章所長の恩師で、2002年にニュートリノ観測の成功でノーベル賞に輝いた小柴昌俊さん(89才)が偉業の原点であったと、けっこう興奮気味に話したそうです。アツイ人なんですかね。

解説に熱が入ったせいか、「カミオカンデ以前はニュートリノは見えなかった。見えないというのは、ないのと同じこと。世界中のすべての学者が●●●同然の状態にあった」と思わず批判的になってしまったみたいです。この●●●が「めくら」だったということです。決して悪意があったわけではないんですよね。

それを聞いたキャスターの国谷裕子さんは苦笑いしていたようですが番組の終わりに、「一部、不適切な表現があり、失礼いたしました」と謝罪したんだとか。発言直後に謝罪しなかったのは多分、国谷裕子さんは放送禁止用語だと思わず、あとでディレクターなどから番組終わりで謝罪するよう指示があったのでしょうね。

日付変わって12月4日(金)午前1時の再放送のときには、その部分は無音声で放送したそうです。
 
 

 
 

めくらは放送禁止用語?


めくらは放送禁止用語なのでしょうか?放送禁止用語の一覧表が、熱心なネットユーザーによって作られていました。それによると、「めくら」は放送禁止用語となっていました。

ちなみ放送禁止用語とは、テレビやラジオなどのメディアが自主的に規制しているものであって、法律で禁止されているものではありません。

放送禁止用語をカテゴリわけすると、
・人格・人権を損なう言葉
・肉体的、精神的侮蔑の言葉
・職業に関する侮蔑語
・特定の国、人、人種に対する侮蔑語
・隠語、俗語、符丁などの言葉
・不快感を与える言葉
となっています。

そして、「肉体的、精神的侮蔑の言葉」のカテゴリのなかに、「めくら」があります。「めくら」とは、視力障害者など目の不自由な人を指す言葉です。実際に目の悪い人に対して言ったら、これは酷い言葉になりますね。

坊主、小僧、あいのこ、ハーフ、ずらかる、しりぬぐいなども放送禁止用語らしいです。放送されているような気がしますが。ちなみに、うんこもダメみたいです。

立花隆に批判?ネットの反応では批判の矛先は・・・


立花隆さんに対する批判は基本的には見当たらず、話の流れ的には「めくら」を言っても問題ないのではと擁護する声もあります。放送禁止用語にしたNHKに対しての批判もありますね。


 
  

ヒロシのカレンダー2016の内容・中身がヤバイ!「心に響く」「癒やされた」と賞賛の声!『まいにち、ネガティブ』が妙な人気

「ヒロシです」のつぶやきから始まる自虐ネタで
一世を風靡したお笑い芸人のヒロシさん(43才)の
カレンダー2016『まいにち、ネガティブ』が妙な人気で
なんだか売れている模様です。

内容・中身は、ポジティブすぎて大ヒットした
「松岡修造の熱血日めくりカレンダー」をネガティブ版に
変えただけの要するにパクリなのですが(本人も認めています)
そんな内容・中身とは裏腹に、ヒロシのカレンダー2016は
今年9月に発売されてから7万部を超えるヒット作となっています。

お値段は1000円ですが、それが高いか安いかは、ひとぞれぞれですね。
 
 

 
 

ヒロシのカレンダー2016の内容・中身とは?


ヒロシのカレンダー2016の内容・中身は、
31のネガティブな格言による日めくりカレンダー
となっています。しかし、そのどれもが
核心をついていると評判です。

ヒロシさんのお気に入りのページは「30」で、
その内容・中身は
「あまりものは、あまりもの」というタイトル。
詳細は、

「残り物には福がある」なんて、真っ赤なウソです。
飲み会をすると、必ず僕の前には食い散らかしたあとのホッケが
きますが、骨と皮だけしかありません。
骨についた、薄くておいしい部分ですら残されていないんです。
勝負は、たいてい「早いもの勝ち」です。

となっています。
ヒロシさんによると、「あまりものはあまりもの」でしかなく、
お笑いでもいい仕事は第一線で活躍する芸人が独占するんだとか。
ヒロシさんがやるネットテレビの仕事などは
ギャラがなんとたったの1000円・・・交通費のほうが高いんだとか。
残り物には福はないと、ヒロシさんは言い切ります。

他には
「どん底にも安住の地」というタイトルで
詳細は

無理に周囲と自分を比較しなければ、
どん底にも安住の地はあるとです。
変に焦ったり、悲観しないようにして、
それなりに楽しく生きましょう。

また、ページ「6」のタイトルは
「久しぶりの友達からの電話は・・・疑え!」
詳細は

「おー、久しぶり!元気?」とはじまる電話は
たいてい保険の勧誘かマルチ商法の営業トーク。
親しみの薄くなった昔の友だちなんて、
思いで以外には営業先リストぐらいの価値しかありません。
大事な人は、いまあなたのそばにいます。

となっています。
ホント、物事の核心をついていて、共感できます。
ネガティブなのに、なぜかホッとして癒やされますね。
 
 

 
 

ヒロシのカレンダー2016の内容・中身は2日で作っていた!


ヒロシのカレンダー2016の内容・中身は、
これだけ充実しているにもかかわらず、
わずか2日で作っていたそうです。

1日で書き上げて、あと1日で直しを行ったんだとか。
なぜそんなに短時間で書くことが出来たかというと
ヒロシさんは普段からこういったネガティブなことを
考えていたからだそうです。

ヒロシのカレンダー2016 7万部の大ヒットの理由は?


ヒロシのカレンダー2016「まいにち、ネガティブ」は
今年9月の刊行以降、7万部を突破する異例の大ヒットとなっています
その理由についてヒロシさんはこういっています。

「世の中、ポジティブな人が目立ちますけど、
自己主張できないネガティブな人もいっぱいいるんです。
彼らがボクの言葉に共感してくれたのでしょう」

ちなみに、正直、日めくりカレンダーを出せば売れるだろうなと
思っていたそうです。

ヒロシのカレンダー2016で再ブレイクの兆し?


ヒロシさんは一発屋芸人として有名ですね。
最高月収は4000万円もあったそうですが、
下積みが長かったので、一度そんなことがあってもと
ヒロシさんは言っています。

今から5年前は営業の仕事が1年に1回しかなかったそうで
芸人のギャラでは、もう生きていけないレベルだったんだとか。

現在は東京都中野区で、事務所を兼ねたカフェ&カラオケ喫茶
「ヒロシのお店」を経営しているそうですが、
「バイトを雇わなくてはいけなくなるから、
繁盛しすぎないでほしい」と、
ここでもネガティブ発言です。(笑)

ヒロシのカレンダー2016で再ブレイクしたとしても、
次には必ず落ち目がくると語るヒロシさんは
ほどほどの立場がいいといいます。

昔は六本木のキャバクラやパーティーなど
派手な女性がいる場所にいったそうですが
すぐ耐え切れなくなって逃げ出したんだとか。

現在43才ですが、性欲もないそうで、
モテたいという気持ちすらないといいます。
どこまでもネガティブですね。

ヒロシのカレンダー2016の内容・中身に賞賛の声


「心に響く」「癒やされた」と賞賛の声が相次いでいます。


 
 

木全美千男社労士が炎上!ブログ「社員をうつ病に罹患させ退職に追い込む方法」2ch・ツイッターでは「完全にアウト」「ネトウヨ」

社労士の木全美千男さんによる、モンスター社員をうつ病にさせて退職に追い込むための方法を教えるブログ、その名も「モンスター社員を解雇せよ! すご腕社労士の首切りブログ」が炎上しています。11月24日に更新された記事は、「社員をうつ病に罹患させる方法」というものでした。
 
  
 

 
 

■ 木全美千男(きまたみちお)プロィール


 

名前は、木全美千男(きまたみちお)さんといい、特定社会保険労務士・税理士・行政書士・法務博士です。1988年に 社会保険労務士に登録、1989年に税理士登録しています。

愛知県出身で南山大学の経営学部を卒業後、中部電力に入社し社会経済生産性本部での勤務、そして会計事務所での勤務などを経て、独立しました。

現在は「きまた会計事務所」の所長と「有限会社モンジュアソシエイト」の代表取締役を務めています。財務・税務・人事労務の専門コンサルタントをしているとのことです。

■ ブログ記事「社員をうつ病に罹患させる方法」


記事は、Q&A方式になっていて、質問者が社内のモンスター社員を会社から追放する方法について相談しています。彼らは、上司に逆らう・遅刻・タバコさぼりといった行動が普通ではないらしく、「会社が法的に責任を取らない」カタチで「うつ病」にして辞めさせたいと内容です。

それに対して木全美千男社労士の答えは、「可能だが少し手間がかかる」とのこと。まずは、上司に逆らう・遅刻・タバコさぼりを就業規則で禁止して、違反したら厳しく罰するそうです。その際に、反省文も書かせるそうです。ここで木全美千男社労士は「適切合法なパワハラを行い、適切で強烈な合法パワハラをしよう 」などと書いています。なんだか陰湿で怖いですね・・・。

そのやり方についても具体的に記してあって、ステップ1が、ノートに自分がしてきたミスや他人にかけた迷惑の数々や、悲しかったことを書かせて、その原因は本人に非があるように関連付けて書かせるのだそうです。これは洗脳ではないでしょうか。うつ病というのは自分を責める病気だから、たくさん後悔させればうつ病を発症しやすいのだといいます。

ステップ2は、精神的にやられたそのモンスター社員を今度は降格・減給して、経済的にダメージを与えるんだとか。理由は適切にでっちあげるそうです。社労士が「でっちあげる」なんて指導をしてよいのでしょうか?

ステップ3では、万が一のことが起きても、うつ病の原因との因果関係を否定できる証拠を作っておくことだといいます。これは犯罪レベルでは?証拠を作っておけば、会社の帰責事由を否定できるんだとか。裁判でも会社が負けることはないそうです。

ステップ4は、本人が本当にうつ病になる直前に、休職命令を与えてもよいとこたえています。そして、休職満了によって退職も可能だというのです。その際には、社労士のサポートが必要になると、木全美千男さんは遠回しに自分を依頼をするように宣伝していますね。

記事のラストで木全美千男さんは、「モンスター社員に精神的打撃与えることが楽しくなりますよ。  以上」と、衝撃的な言葉を残しています。どうかしています。一人の人間を精神的・経済的・社会的に追い込むことを「楽しくなりますよ」と言っているのですから。
 
 

 
 

■ ツイッターの反応


2ch・ツイッターは炎上し、木全美千男社労士に対する怒りの声であふれています。


 
 

東京マラソン2016 日程とコース 動画でわかるスゴさ 36500人が走る世界のTOKYO!

「東京マラソン」が2016年も開催されます。エントリーはすでに終了し、1月下旬には参加案内がそれぞれのランナーに送付されますね。倍率は10倍だそうですから、2015年に当選できずにいて、今年やっと当選したという感極まったランナーもいることでしょう。

そんな「東京マラソン2016」の日程とコースを紹介します。動画もあるので、世界のTOKYOの街を、道路を封鎖して走るそのスゴさが少しでも実感できたらと思います。
 
 

 
 

■東京マラソン2016 日程


「東京マラソン2016」の日程は、2016年2月28日(日)です。マラソンは朝の9時10分にスタート、夕方4時10分に終了となります。

☆「東京マラソン2016」の日程
・09:05 車いすマラソン・車いす10kmマラソン スタート
・09:10 マラソン   ・   10kmマラソン スタート

・10:50 車いす10kmマラソン・10kmマラソン 終了
・16:10 車いすマラソン・マラソン      終了

☆放送予定
日本テレビ系全国ネットで生放送!で放送予定です。時間は2014年と同じであれば朝9時から11時50分、お昼12時から夕方4時25分となります。

■東京マラソン2016 ランナー受付場所と日程


「東京マラソン2016」では、大会当日の2月28日(日)にはランナーの受付をしません。受付は、3日前から東京ビッグサイトに設置された「東京マラソンEXPO2016」の会場で行われます。

・ランナー受付場所・・・東京ビッグサイト内「東京マラソンEXPO2016」

・ランナー受付日程・・・2016年2月25日(木)11:00~20:30
               2月26日(金)11:00~20:30
               2月27日(土)11:00~19:30 ※最終日は1時間早めに終了なので注意!
 
 

 
 

■東京マラソン2016 コース


☆「10km」コース
【スタート】東京都庁
【 5km関門】(5.6km)飯田橋セントラルプラザ前(10:30閉鎖。車いすは9.25閉鎖)
【ゴール 】(10km)日比谷公園(10:50閉鎖。車イスは9:40閉鎖)

☆「マラソン42.195km」コース
【スタート】東京都庁
【 5km関門】(5.6km)飯田橋セントラルプラザ前(10:30閉鎖。車イスは9.25閉鎖)
【10km関門】(10.5km)内幸町交差点(11:04閉鎖)
【15km関門】(15.4km)品川で折り返し★(11:47閉鎖。9:53閉鎖)
【20km関門】(20.4km)内幸町交差点
【25km関門】(25.0km)久松町交差点
【30km関門】(30.0km)浅草橋交差点
【35km関門】(34.6km)万年橋交差点
【38km関門】(38.3km)豊洲駅前
【最終関門】(41.5km)東京ビッグサイト駅交差点
【ゴール 】(42.195km)東京ビッグサイト

東京マラソン2016コース
※出典 東京マラソン2016公式サイトより

こちらは東京マラソンのコース動画になります。東京の道路を封鎖して36500人というもの凄い数のランナーが走るわけですから、それってスゴイことですよね。

スタート東京都庁から10km地点まで

10kim地点から20km地点まで

20km地点から30km地点まで

30km地点から40km地点まで

40km地点からゴールの東京ビッグサイトまで!

■東京マラソン2016 日程とコース まとめ感想


「東京マラソン2016」の日程は、2016年2月28日(日)、受付は3日前からだとわかりました。エントリー抽選に当選したひとは、早めに受付を済ませて、マラソンに気持ちを集中させたいところですね。

コースは、動画でチェックしておくとイメージしやすいかもですね。もちろん大会前に試走するひともいることでしょうね。
 
 

カフェコロンは危険でヤバイ!吉沢三代子ディーセントワークが無許可販売で逮捕!40代の女性が自力排便できなくなるなど健康被害「やっぱり捕まったか」

「カフェコロン」は危険だという情報がネット上でありましたが、やはりそうだったようです。液体を腸内に注入するタイプ腸内洗浄キットでは、40代の女性が自力で排便をすることが不可能になってしまうという健康被害も確認された模様です。

そんな「カフェコロン」を、厚生労働省の許可を得ずに「体の中からデトックスして肌改善」と効能をうたい無許可販売していたとして、東京都中央区にある健康食品販売会社ディーセントワークの実質的な経営者である、港区六本木に住む吉沢三代子容疑者(70才)ら3名が警察に逮捕されました。

 

 
 

カフェコロンは危険だった


「カフェコロン」とは、女性の便秘解消のためのデトックスドリンクで、原料は主にコーヒー豆だといいます。専用器具で肛門から注入するので、「コーヒー浣腸」との呼び名で有名なんとだとか。ただ、これでデトックス美肌効果があるのか医学的な根拠はなくて、逆に腸を傷つける可能性があるんだとか。

健康被害を訴えた40代の女性は、腸がむくんで自力で排便をすることが不可能になってしまったとのことです。となるとどうやって排便するのでしょうね・・・。

下痢が止まらなくなったりした人もいるそうです。これもつらい。

カフェコロンの価格と売上


「カフェコロン」をアマゾンで検索すると、「カフェコロン 155g×6缶x5 (30缶)」で9450円が値引きされて7300円となっています。また、報じられた「腸内洗浄キット コロンキット」は1個9504円となっています。

「カフェコロン」は2001年.(平成14年)から販売をスタートして、確認が取れただけでも2010年~2014年の4年8ヶ月のあいだに、16億円もの莫大な売上を不正に得ていた模様です。
  
 

 

吉沢三代子 ディーセントワーク実質的経営者


吉沢三代子容疑者が実質的経営者だという健康食品販売会社ディーセントワークの公式サイトは現在も存在していて、正式な会社名は、ディーセントワーク株式会社であり、〒104-0031東京都東京都中央区京橋3-4-2電話03-3548-3380となっています。

1998年(平成11年)10月29日に設立され、代表取締役は川本久雄氏となっていますが、実際に会社を経営を行っていたのは逮捕された吉沢三代子容疑者ということなのですね。

会社概要のページには、「ディーセントワーク」の意味が書いてあります。「ディーセント」とは社会一般の基準から見て、ちゃんとした・礼儀正しい・満足できる・親切な・寛大なという日本語だそうで、これにワークをつけたのが会社名ということです。しかし、無許可販売をしていたということでは、全然ちゃんとしていないですよね。会社名と真逆のことをしてしまいました。

「カフェコロン」などの商品は、ネットだけでなく実店舗でも売られていて、全国にあるたくさんの店舗で取り扱いがあります。北海道では2店舗、東北で9店舗、東京で40店舗、関東で28店舗、中部で21店舗、近畿で18店舗、中国・四国で6店舗、九州・沖縄で16店舗、といった具合です。

カフェコロン逮捕 ネットの反応



 
 

胃潰瘍 症状チェック!原因は種類で違う!急性と慢性の違いがヤバイ

「胃潰瘍」の症状チェックや原因・治療について、急性胃潰瘍と慢性胃潰瘍の種類別にご紹介します。
 
 

 
 

胃潰瘍とは


「胃潰瘍」とは、胃がキリキリ痛むことで知られていて、ストレスで胃潰瘍になったなどと聞くことが多いと思います。知人男性では、高校生のとき電車で通学中に激しい痛みに見舞われ、駅員室でのたうちまわったという衝撃エピソードを聞いたことがあります。

人の体内の皮膚・粘膜に傷づいて損傷することを「ぴらん」といい、「ぴらん」が酷くなると「潰瘍」となります。「潰瘍」とは表面がただれてしまったり穴が空いてしまうことをいいます。なので、「胃」に「潰瘍」ができることが「胃潰瘍」となります。

どうして「胃潰瘍」になってしまうかというと、「胃酸の分泌」の量が調整できなくなって、胃の粘膜を損傷させて「ぴらん」そして「潰瘍」となっていくからです。「胃酸」とは、胃に入った食べ物を消化するものですね。通常は「胃酸」で胃が傷まないように「胃粘膜」によって守られているのですが、両者のバランスが崩れてしまうので。「胃潰瘍」は消化器官の潰瘍なので、「消化性潰瘍」と呼ばれることもあります。

・「ぴらん」が酷くなると「潰瘍」
・「胃」に「潰瘍」ができることが「胃潰瘍」
・「胃酸の分泌」の量が調整できなり「胃潰瘍」になる

「胃」に穴が空くなんて、想像しただけで痛いですよね。

胃潰瘍の症状チェック


「胃潰瘍」の症状にはどんなものがあるかチェックしましょう。初期症状には、「胃のもたれ」「食欲がない」「空腹時に胃の痛み」「食後に胃の痛み」「吐き気」「嘔吐」「背中の痛み」などがあります。一般的に胃潰瘍の場合、食後の痛みが強いといわれています。

☆初期症状
・胃のもたれ
・食欲がない
・空腹時に胃の痛み
・食後に胃の痛み
・吐き気
・嘔吐
・背中の痛み

「胃潰瘍」の症状が悪化していくと、出血をともなうこともあります。「吐血」や肛門から血が出る「下血」、便が黒くなる「黒色便」などがあります。胃に穴が空くと痛みは激しさを増して、「腹膜炎」という重篤な炎症を起こすこともあるので、出血や激しい痛みの症状が出たら、医者に診てもらうのが良いです。

☆症状が悪化すると
・吐血
・下血
・黒色便
・腹膜炎になることも

「胃潰瘍」には2種類あり、「急性胃潰瘍」と「慢性胃潰瘍」があります。その名の通り、「急性」と「慢性」ですが、原因と症状実はは同じではないです。
 
 

 
 

胃潰瘍の種類1.「急性胃潰瘍」


「急性胃潰瘍」は、「急性」の「胃潰瘍」ですから、急速に症状が進行する種類の胃潰瘍となります。症状をチェックしてみましょう。

「急性胃潰瘍の原因」は、「イライラ・緊張など精神的ストレス」「過労・睡眠不足など肉体的的ストレス」や「アルコールの過剰摂取」「香辛料やコーヒーなど刺激物の過剰摂取」「喫煙」「痛み止め・ステロイドなど強めの薬の長期服用」「暴飲暴食・早食い・就寝前食事」だといいます。個人的にはストレスが原因で胃潰瘍になるのがイメージでしたが、お酒を飲み過ぎてもなるのですね。コーヒーは刺激物だからだそうです。喫煙は肺に悪いだけでなく胃潰瘍の原因にもなるのでした。

「急性胃潰瘍の症状」は、「突発的な胃痛」「突発的な胸焼け」、そして酷いときは吐血することもあります。急に胃がいたくなったり、胸焼けがしたら胃潰瘍の疑いアリということですね。血を吐いたらなおさらです。

「急性胃潰瘍の治療」は、内視鏡や薬の服用で行われ、治療期間は数週間ほどです。プライドからなのか、面倒だからなのか、病院に行かない人がいますが、我慢しないで病院に行ってさっさと直したほうがいいですよね。

胃潰瘍の種類2.「慢性胃潰瘍」


「急性胃潰瘍」は、「慢性」の「胃潰瘍」ですから、症状が延々と長引くことになります。

「急性胃潰瘍の原因」は、ほとんどが「ピロリ菌に感染」したことです。中高年世代のなんと半分以上は「ピロリ菌に感染」しているそうですが、感染している人の一割以下の人たちが「慢性胃潰瘍」になるそうです。ただ、ピロリ菌に感染している限り、胃潰瘍になるリスクはついてまわります。

「ピロリ菌」とは、胃の粘膜に住み着く悪い菌で、一度胃に住み着くと除去しない限りずっと居座って、炎症を起こします。

「急性胃潰瘍の症状」は、「慢性的なみぞおちの痛み」「慢性的な胸やけ」などです。そんな不快感がずっと続くなんてこれはつらいですね。

「急性胃潰瘍の治療」は、ピロリ菌の除去することです。抗生物質を約1週間飲むだけでピロリ菌を除去できるそうなので、こんな簡単に治るなら、治療しない手はないですよね。症状をチェックして思い当たる人は、病院に行って診てもらい、治してすっきりしましょう。

胃潰瘍の症状チェックまとめ


胃潰瘍の症状チェックを、原因も含めてまとめてみました。

初期症状 急性胃潰瘍 慢性胃潰瘍
症状 胃のもたれ 食後の胃の痛み みぞおちの痛み
食欲がない 胸焼け 胸焼け
空腹時に胃の痛み 食欲がない 空腹時に胃の痛み
食後に胃の痛み 吐血 背中の痛み
吐き気 下血 口臭・ゲップが酸っぱい
嘔吐 吐き気・嘔吐  
背中の痛み    
原因 肉体的ストレス ほぼピロリ菌
精神的ストレス  
香辛料など刺激物  
強めの薬の長期服用  
喫煙・飲酒・コーヒー  
暴飲暴食  
治療 内視鏡や薬の服用で数週間 抗生物質を約1週間でピロリ菌を除去

最後までお読みいただきありがとうございました。