「正しい洗顔」の方法を知っていると知っていないとでは
大違いです。
売れ筋の洗顔料を買って洗顔しているのに、
いつまでたってもオイリー肌のまま、乾燥肌のまま・・・
そんな男性は、男の「正しい洗顔」方法を知らずに
自己流で洗顔をしている可能性があります。

男の「正しい洗顔」を学んで、いっそう男に磨きをかけましょう。
　
　

男の「正しい洗顔」方法

手順１．手を洗います。

　　手の汚れを落としてきれいにします。

手順２．洗顔前にすすぎ洗い

　　顔に水分を与えることで、洗顔の効果がアップします。

手順３．洗顔料を泡立てます。

　　※泡立てるのが苦手な男性は、
　　　100円ショップやドラッグストアで買える
　　　「泡立てネット」を使うと簡単に泡立てできます。

手順４．洗顔はまず、鼻・おでこを、優しく洗います。

手順５．目元や口元を洗うときには、ゴシゴシ洗うのはＮＧです。

　　さっと洗います。

手順６．ぬるま湯で顔をすすぎます。最低でも２０回はすすぎます。

　　※ぬるま湯の温度の目安は、33～36℃が理想です。
　　※すすぎ終わったあと顔に洗顔料が残らないように。

手順７．清潔なタオルを使って、顔の水分をふきます。

　　このときもゴシゴシ拭かず、優しく押さえてふきとります。
　　
※洗うとき、拭くとき、赤ん坊を洗って拭くようなつもりで
　優しくしましょう。

男の「ＮＧ洗顔」方法

男の「正しい洗顔」方法について解説しましたが
「ＮＧ洗顔」についてもみていきます。

ＮＧポイント１．「洗いすぎ」

洗いすぎると、皮膚に必要な皮脂と角質も洗い落としてしまいます。
これは、1日の洗顔の回数のことで、
洗顔の回数目安は、1日2回、朝と夜です。

ＮＧポイント２．「ゴシゴシ拭く」

洗顔後はもちろん、汗をかいたときや雨に濡れたときなどに
顔をタオルでゴシゴシ拭く、汗拭きシートでゴシゴシ拭くと
肌が傷ついて、肌を守るために皮脂が出やすい顔になります。
顔を拭くときは優しく拭きましょう。

ＮＧポイント３．「洗顔料を泡立てずに顔を洗ってしまう」

きめ細かい泡は、毛穴に入った汚れを洗い落としてくれます。
ところが洗顔料を泡立てずに顔を洗うと、
毛穴の汚れは落ちません。
「泡立てネット」は100円ショップやドラッグストアで買えるので
さっそく買ってきて泡で洗うようにしましょう。

ＮＧポイント４．「冷たい水・熱いお湯で顔をすすぐ」

蒸し暑い夏は、冷たい水ですすぐとさっぱり気持ちいいですがＮＧです。
冷たい水は毛穴を縮めるから、毛穴の汚れや皮脂が落ちません。
肌寒い冬は、熱いお湯ですすぐと温まりますがこれもＮＧです。
お湯は皮脂を落としますが、熱すぎるお湯は、
乾燥から顔を守る最低限の皮脂まで落としてしまいます。
ぬるま湯を使いましょう。
　
　

オススメ「男の洗顔料」

オイリー肌、乾燥肌、にきび肌など、自分にあった洗顔料を選びましょう。

オススメ「男の洗顔料」１．オイリー肌

オイリー肌の男性には、こちらのメンズビオレ、オイルクリア洗顔がオススメです。
泡タイプなので、泡立てるのが面倒だという性格の人にもぴったりです。

ドラッグストアはもちろん、楽天でも買えます。
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オススメ「男の洗顔料」２．乾燥肌

ドクターシーラボの、乾燥肌向けの洗顔料です。

楽天でも買えます。
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オススメ「男の洗顔料」３．にきび肌

楽天でも買えます。
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